Lanjut ke konten

Terlalu Lama Di Depan TV dan Komputer Picu Kematian

13 Januari 2010

Menonton TV dapat meningkatkan resiko kematian akibat penyakit jantung hampir lima kali lipat. Hal ini juga berlaku bagi mereka yang suka bermalas-malasan lama didepan komputer. Orang-orang yang menghabiskan waktu lebih dari empat jam menonton TV 80 persen lebih beresiko mengalami kematian karena penyakit jantung, dibandingkan dengan mereka yang menonton TV kurag dari dua jam.

Resiko ini mengintai orang-orang yang jarang bergerak, yang sebagian besar kegiatannya hanya berpindah dari satu tempat duduk ke tempat duduk yang lain, berlama-lama didepan TV dan Komputer.

Bahkan meskipun orang tersenut memiliki berat badan yang ideal bahkan sepintas nampak sehat, terlalu sering duduk tanpa melakukan kegiatan apapun dalam periode yang cukup lama akan berpengaruh pada kadar gula dan darah dalam tubuh mereka.

Ini adalah hasil penelitian oleh Profesor David Dunstan dan timnya mengungkapakan hasil bahwa selama enam tahun 87 orang meninggal akibat serangan jantung dan 125 lainya akibat kanker. Dalam temuan ini faktor lain seperti rokok dan tekanan darah tinggi tidak diikut sertakan. Untuk itu para peneliti memberikan saran agar kita menghindari duduk terlalu lama guna menurunkan resiko penyakit pberbahaya yang mematikan.

Komentar ditutup.

%d blogger menyukai ini: